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¿Los adaptógenos rompen el ayuno?

¡Explorá los beneficios de los hongos adaptógenos durante el ayuno! 

Aunque los hongos contienen macronutrientes, la cantidad que se encuentra en los adaptógenos no se considera suficiente para romper el ayuno.

Una dosis contiene sólo una cucharadita (1g) de hongos en polvo y una cantidad mínima de calorías. Esto hace que los adaptógenos sean una excelente opción para su ayuno.

Los adaptógenos son ricos en micronutrientes y compuestos bioactivos, incluidos minerales, antioxidantes, péptidos, esteroles y polisacáridos. Estos importantes nutrientes y bioactivos pueden producir una variedad de efectos útiles en el sistema metabólico e inmonológico sin romper el ayuno.